750 grammes
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L'aventure d'une régimeuse
18 janvier 2011

Menus de la semaine

Il est essentiel pour moi de faire des menus avant de faire mes courses, histoire de ne manquer de rien en cours de route et de ne pas être obligée de courir chaque midi à la superette du coin.Mais si c'est déjà une prise de tête en temps normal, le fait...
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17 janvier 2011

Allez hop-hop-hop, c'est parti !

Les fêtes sont passées, mon cassoulet-maison d'hier est digéré, voici donc l'heure de retourner à mon régime après une pause beaucoup trop longue. Petit rappel des faits :Moi, Juju, 34 ans, épouse et maman de 3 enfants de 10 ans, 6 ans et 8 mois, je décide...
19 janvier 2011

Aime ton corps !

Je me suis réveillée ce matin avec un horrible mal de ventre et s'en est suivie une auto-thérapiePourquoi maltraiter ce corps qui me donne tant ?J'ai la chance d'être en bonne santé et je ne fais rien pour maintenir mon corps.Comment me trouver bien si...
21 janvier 2011

On oublie Dukan

Merci à Dukan grâce à qui j'ai eu le déclic pour commencer mon régime et qui m'a fait perdre 9 kilos. Merci et Adieu (voici donc pourquoi j'ai changé le titre de mon blog) Je passe à autre chose, quelque chose de moins radical, de moins dangereux et de...
25 janvier 2011

Le "nouveau régime"

Voilà, j'ai reçu hier matin le colis avec mes produits Phyt'espritUn petit appel à ma conseillère pour établir le menu (c'est le cas de le dire, lol) : repas équilibrés : 3 à 4 repas ... sans oublier les matières grasses ET les féculents boire plus !...
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L'aventure d'une régimeuse
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